Grasimile saturate sau nesaturate – care sunt mai bune pentru sanatate?
Consensul general dintre dieteticieni, nutritionisti si alti experti este ca grasimile saturate sunt mai putin sanatoase decat grasimile nesaturate. Cu toate acestea, impactul general asupra sanatatii al grasimilor saturate ramane controversat. Unii cercetatori considera ca pot creste riscul bolilor de inima, in timp ce altii considera ca o cantitate moderata ar putea aduce beneficii sanatatii ...