Când consumăm prune: dimineața, seara sau între mese?
Prunele sunt printre cele mai apreciate fructe atunci când vorbim despre o alimentație echilibrată, mai ales datorită conținutului de fibre și sorbitol, un compus natural care poate susține tranzitul intestinal. Consumul moderat de prune poate fi util persoanelor care se confruntă ocazional cu digestie lentă, balonare sau senzație de disconfort abdominal. Specialiștii menționează că prunele ...